テンカラばか

昼下がり練習ライド

まずは葡萄坂
21分43秒→20分31秒
垂れないように最初抑え目で行ったけど最後はヘロヘロ

奥に霞むは淡路島？アワイチも行ってみたい

葡萄坂行って来いだとダウンヒルが楽しくない

そのまま石川沿いのサイクリングロード

終点の富田林まで
あれはPLタワー？


TSS80ぐらい

ちょっと練習はこのコースにしようかな・・・
下る向き変えたい

  

本日の目的地はこちら

東大寺南大門

が、一つ目の試練

昨日はいて洗濯したはずのサイクリングソックスが
片方行方不明・・・

しょうがないので登山用ソックスで出発

３㎞ほど進んで、とある交差点にて立ちごけ
前の車が意味不明の動きをするもんで・・・
まあ、クリートを両側外しておけばいいだけなんですけどね

試練２

膝の皮むけた笑

試練３

バーエンドミラー取れた笑笑
意外と振り向いて確認でも大丈夫だった

試練４
漕ぎ始めるとなんかかなり変
おかしいな～自転車の確認はしたのにな？
・・・サドルの向きが変わっとる・・・
こんなとこ地面に当たってないのに・・・
？工具なしで戻せる・・・規定トルクってこんなもんなのか笑
何ならこける前よりいい感じ
曲がってた？

実はもう一つ目的地があって到着

唐招提寺
鑑真和上にしばし思いをはせる


奈良は鹿だらけ


東大寺参道からの若草山
小学校の遠足で段ボールに乗って滑ったっけ？

参道ではロードを担いでたんだけど鹿が何だあれ？な顔をするので途中から押し歩き

到着


阿形


吽形
ほんとに見上げてバランスよく見える＾＾

帰りはもう一度唐招提寺前のお土産屋さんにて補給

スジャータじゃない味
あ、近所の牧場の牛乳と県境の抹茶って書いてあった（＾＾；

だいぶ渋滞に巻き込まれながら帰還

外走ると尻と腿裏の筋肉が疲れる
トレーナーだと前腿・・・漕ぎ方が違うんかな？











  

転職後初の定休
まだ、引っ越しのごたごたは終わっていないのですが、
とりあえず荷物の受け取りが午前で済んだので
自転車で出かけました。

ロードバイク界隈では有名な坂が近所にあるとのことなので上ってみる

↑の関電の変電所でゴールの葡萄坂
タイムは２１分４０秒
一番早い人の２倍かかるのは相変わらず笑


信貴山のどか村まで上がって、ここから下り
すごい斜度でブレーキパッド減ったやろな～


そのまままっすぐ法隆寺
新学期はじまったばっかで修学旅行なんだね

コースはこちら

平坦とか細かいアップダウンは強くなった気がするけど
ヒルクライムはつらいなぁ  

関西へ復帰する予定でしたが、
ホームでテンカラをするために岡山に残ることにいたしました。
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本日の日付でお察しを笑


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