テンカラばか

7/27(火)は午後から台風絡みの雨予報

私の平日休みにばっかり雨が降るのはなんで？

で、予報が出ていたので
7/26(月)の0時頃からナイトサイクリング


データこちら


渡ってきた児島湾大橋


低い峠を越えて体育科で有名な玉野光南前


児島湾締切堤防
昼なら右手に広大な干拓地の水田が見えるんだけどねｗ

これで岡山側に帰ってきたのがまずかった
信号だらけで疲れ倍増

ルートはこちら

コジイチｗ(児島半島一周)  

7/20(火)
行こうかな？
なんか、クマゼミも梅雨明けた～とはっきりやりださない・・・
午後から不安定との予報・・・
今年は無理できんからな～
また来週

午後、目的地の10kmそばにかなりの夕立
くわばらくわばらｗ

しかし、運動不足でまた太る・・・

23時発でナイトサイクリング

コースはこちら

児島半島3分の2周


児島湾大橋から岡山側の夜景

半島の東側、あまりにも真っ暗なので星撮れんじゃね？

お、撮れたｗ下の明るいのくじら座？


長いダウンヒルはブレーキレバー握りっぱでつらい

627kcal消費だってホントかしら？

  

こんだけ走っただけで、翌日から体幹のほぼ全てが筋肉痛ｗ

平坦だったので脚は少し疲れただけなのだが・・・

使わない筋肉は確実に鈍る