テンカラばか

nyan Pが逝きました

正午ごろ一緒に昼寝をしたのが最後でした  

1120発

ルートはこちら

津山行って来いリベンジ

去年も行ったときは最後30kmヘロヘロで完敗でしたが
1年分強くなってるかしら？

計画通り往路は向かい風、ただし想定より強い（ToT

秋の空


吉井川に視線を移すと、時雨れる？

更に吉井川を遡り

津山の市街地突入

店の前に並ぶこと小一時間

肉ハサミ屋さんのチーズバーガー
（ピントはポテトに合っているｗ）
肉も美味かったが、バンズがいい。
だんだん肉汁とソースを吸ってでも小麦の味がして

復路、なんか調子がよくて35km巡航
スマホから1km進んだ報告がどんどん来る
しかしながら心拍は高い


柵原鉱山公園、このあたりから調子が落ちてくる

細かいアップダウンが堪える・・・あと50km

1730回ると真っ暗、ライト点灯

1900頃、ライトの電池赤表示・・・
1500ルーメンで点けてたらしい

心肺は残ってるけど、膝がちょい痛

最後は軽いギア、ケイデンス上げて30km弱で走ってゴール
140kmが大変だったというより、はっきりしないアップダウンが効いたかも