テンカラばか

あ～だこ～だで14時前発

天気よいけどロードバイクにマウントできるスマホケースが来ないので
道のわかる牛窓へでも行くべ

追い風の平坦４０㎞で走れて気持ちいい（＾＾


海沿いのアップダウン経由で1時間ちょいで到着

クリートの位置を変更、２年半かかってようやくベストポジション見つけたかも


五香宮のキジトラにゃん、横目でチェックｗ

補給食のオールレーズン食べ始めたらいっぱい寄ってきた


ごはんくれるまで自転車を動かしてはいけません

ここは地元の人が地域で飼ってるみたいなもんなのでこんな感じ

ごめんね、にゃんの食べられそうなものは持ってないんよ

後ろ髪をひかれながら帰路につく

火曜日も出かけられそうなのでオリーブ園はパス


カロリー消費とトレーニングにはなったんじゃないかな  

PCがグラボ→電源とこわれ、
PCの乗り換え、データ移行に時間がかかり
しばらくネット環境から離れておりました。

24日（火）

ここはどこでしょう？


遠くに霞む瀬戸大橋


児島半島は金甲山

一度登ってみたかったんよね

リアのスプロケを11-28t→11-34tに換えてなかったら
確実にDNFだったわ


児島湾干拓地方面


最初の写真が兎島方面でこれが豊島かな？

Stravaの金甲山fromローソンが32分44秒
トップの人の2倍かかる

眺めはいいんだけどダウンヒルが気持ちよくない
何なら下りたいから登ってるのに（ToT

斜度が６or7%超えるとだめだ
3or4％がずっと続くところないかな～


帰りの海沿い平坦はちょー気持ちいい

次の日曜日はどこへ行こうかしら